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Les workshops et ateliers sont des temps de découverte immersive au cœur de la pratique. Destinés aux élèves des cours hebdomadaires, ce sont des rendez-vous d'exploration en profondeur, une occasion d'intégrer l'enseignement de manière encore plus fine. Ils sont aussi des moments de rencontre où nous avons plaisir à accueillir des participants plus occasionnels.

Venez 'Explorer/découvrir' le sentiment de paix intérieure dans un corps libre et heureux.

5 Workshops d'immersion au coeur de l'Art du Chi.

5 Dimanches pour approfondir, prendre le temps et pratiquer ensemble. Se plonger dans le travail de l’écoute intérieure, explorer nos ressources au cœur de l’hiver, voir l’énergie refleurir au printemps et goûter au plaisir de l’amorce de l’été.

• Partie au sol : relaxation, respiration, points repères dans le corps, renforcement, musculation
• Pause : échanges/retours
• Partie debout : intégrer et pratiquer les mouvements portés par le Chi. Fluidité, détente, écoute subtile, précision des perceptions.

Se (re)connecter à l’être essentiel au quotidien.

BIENVENUE à toutes et tous | aucun prérequis nécessaire.

INFOS PRATIQUES:

Quand?

Un samedi ou un dimanche par mois >> nouvelles dates prochainement disponibles <<

Arrivée 15 minutes avant | Début de l'atelier à 10h00 précises.

Tarif: 35€

Prévoir: tenue et chaussures souples, un tapis d'exercices, un plaid, un coussin pour le travail au sol
>> "Le confort d'abord" première règle de notre école ;-)

Lieu:  Les Saisons du Cœur à Herstal (Coronmeuse)